Atletik for blinde og svagtseende


Holdet består af  løbere i alle aldre og på alle niveauer, og i denne sæson tilbyder vi træning én gang om ugen, deltagelse i forskellige motionsløb – DHL-Stafetten, Kronborgstafetten og Eremitageløbet samt deltagelse i sociale arrangementer
Vi har tilknyttet et korps af løbeledsagere, der udover ledsagelse under træningen også ledsager til og fra træning, hvis der er behov. Vi mødes på Flintholm Station kl. 16:30 ved pizzeriaet, hvorfra man følges til Frederiksberg Stadion.
Træningen foregår primært på stadion, men også i Grøndalsparken, der ligger i gåafstand fra stadion. I træningen indgår opvarmning, teknik-, balance- og styrketræning, samt intervaltræning. Der tages i træningen hensyn til den enkeltes niveau, erfaring og evt skader.

Trænere og træningstider

Træningen foregår hver onsdag på Frederiksberg Stadion, Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg kl. 17.00-19.00.
Holdets træning varetages af en træner, der er fysioterapeutstuderende og eliteløber med assistance fra en løber og en ledsager, der har gennemført DGI’s løbetræneruddannelse.